5 4

Ягоды годжи для похудения, что это такое?

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Термин «Ягоды годжи» сегодня распространен и на слуху находится не меньше, чем любое другое средство для эффективного похудения. Многие знают о том, что они полезны и эффективны, только понаслышке, а другие проверили действие этих ягод на себе. Однако среди и тех, и других лишь маленькая часть обладает информацией о том, что это за «фрукт» и «с чем его едят».

годжи

Ягодами годжи в действительности называют плоды одного из многочисленных видов растения, которое известно как дереза обыкновенная и которое, как и некоторые другие виды кустовых и деревянистых растений, вполне незаслуженно «обзывают» волчьими ягодами. И это несмотря на то, что ягоды именно этого вида совершенно не ядовиты и не токсичны. Напротив, в состав ягод дерезы, которые внешне по форме схожи с плодами облепихи, но с более интенсивной и яркой окраской, входит огромное количество полезных элементов и веществ, благодаря которым они и были справедливо отнесены к разряду средств широкого спектра действия.

Кстати, такое название – «Годжи» — эти ягоды получили при языковой трансформации одного из видов этого растения – китайской дерезы, произрастающего в одном из районов Китая – Нинся и произносящегося примерно как «Нинся гоуци», в связи с чем эти ягоды и связывают именно с китайской медициной.

годжи

Действительно, часть полезных свойств этой ягоды, таких как способность улучшать кровообращение и обменные процессы, контролировать уровень сахара и снижать уровень холестерина, при правильном и регулярном употреблении несомненно окажут эффективную помощь при борьбе с лишними килограммами, хотя не следует умалять при этом роль физических нагрузок и различных диет для достижения наилучшего результата. В целом, при употреблении этих ягод даже исключительно из соображений только качественного похудения, как минимум будет получено еще и общее укрепляющее воздействие на весь организм и насыщение его длинным перечнем необходимых и ценных элементов и веществ.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Login